{"id":2732,"date":"2018-06-21T11:30:42","date_gmt":"2018-06-21T14:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/pillowmed.com.br\/?p=2732"},"modified":"2018-06-21T11:30:42","modified_gmt":"2018-06-21T14:30:42","slug":"colchao-firme-ou-macio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/2018\/06\/21\/colchao-firme-ou-macio\/","title":{"rendered":"Colch\u00e3o firme ou macio: afinal, como escolher?"},"content":{"rendered":"

Colch\u00e3o firme ou macio? Qual o melhor para a sa\u00fade? Essas perguntas sempre surgem em nossa cabe\u00e7a quando pensamos em trocar de colch\u00e3o. Pode parecer simples, mas n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil escolher aquele que proporciona o melhor benef\u00edcio. Isso porque existe uma variedade de tipos, como o macio, firme, de mola, entre outros.<\/strong><\/p>\n

As pessoas passam boa parte da vida dormindo, por isso, \u00e9 muito importante que as horas de sono sejam bem aproveitadas. Assim, uma boa maneira de garantir qualidade de vida e ter um bom sono \u00e9 investindo em um colch\u00e3o de qualidade<\/a> para garantir o seu conforto.<\/p>\n

Um colch\u00e3o de qualidade deve ser produzido utilizando materiais capazes n\u00e3o somente de proporcionar o conforto necess\u00e1rio durante a noite, mas tamb\u00e9m para suportar o desgaste ao longo do tempo, de modo que o colch\u00e3o de qualidade ser\u00e1 utilizado ao longo de anos sem sofrer maiores desgastes, tornando o colch\u00e3o de qualidade a escolha perfeita.<\/p>\n

Neste post vamos dar dicas sobre como escolher entre um colch\u00e3o macio e um firme. Quer ficar por dentro do assunto? Ent\u00e3o n\u00e3o perca as nossas dicas para a escolha de um colch\u00e3o macio ou firme!<\/p>\n

Colch\u00e3o macio<\/h2>\n

O colch\u00e3o em que voc\u00ea dorme tem uma grande influ\u00eancia no equil\u00edbrio estrutural. Assim, o correto alinhamento \u00e9 essencial para a preven\u00e7\u00e3o de dores na coluna<\/strong>.<\/p>\n

Vantagens<\/h3>\n

O colch\u00e3o macio pode proporcionar um conforto maior e mais acomoda\u00e7\u00e3o para as articula\u00e7\u00f5es. Isso porque o material no qual o produto \u00e9 feito n\u00e3o proporciona press\u00e3o sobre as articula\u00e7\u00f5es e, assim, o conforto articular \u00e9 preservado. Com isso, \u00e9 poss\u00edvel reduzir as dores nas costas<\/a>.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, eles s\u00e3o uma boa op\u00e7\u00e3o para as pessoas que adormecem de lado, principalmente para as que dormem em posi\u00e7\u00e3o fetal. Outra vantagem \u00e9 que a suavidade do colch\u00e3o pode ser otimizada com o uso de almofadas, viabilizando um colch\u00e3o mais firme e com mais suavidade na cabeceira.<\/p>\n

Desvantagens<\/h3>\n

O colch\u00e3o macio tamb\u00e9m apresenta algumas desvantagens. Os de mola costumam ceder com muito peso ou, depois de um tempo de uso, criam desvios na coluna. Ademais, costumam ser mais caros do que a maioria dos colch\u00f5es.<\/p>\n

A suavidade tamb\u00e9m pode pressionar a coluna para fora do alinhamento correto e, consequentemente, reduzir a qualidade do sono. Por isso, \u00e9 preciso levar em conta os detalhes na hora da compra.<\/p>\n

Colch\u00e3o firme<\/h2>\n

\"Colch\u00e3o<\/p>\n

Os colch\u00f5es firmes s\u00e3o ideais para sustentar pessoas de at\u00e9 150 quilos e mant\u00e9m o alinhamento da coluna adequado.<\/p>\n

Vantagens<\/h3>\n

Se o seu costume \u00e9 dormir de barriga para cima, o ideal \u00e9 escolher um colch\u00e3o firme, pois evitar\u00e1 que voc\u00ea se afunde nele. Esse tipo de colch\u00e3o \u00e9 ideal para quem costuma se mexer muito \u00e0 noite, pois permite que os movimentos<\/strong> sejam realizados com maior facilidade.<\/p>\n

Al\u00e9m dessas vantagens, o colch\u00e3o firme reduz a press\u00e3o sobre o sistema circulat\u00f3rio, permitindo que o sangue circule melhor. Ele tamb\u00e9m permite o uso de travesseiros entre os joelhos e na cabe\u00e7a.<\/p>\n

Desvantagens<\/h3>\n

Al\u00e9m das vantagens, os colch\u00f5es firmes apresentam algumas desvantagens, pois podem causar les\u00f5es nos quadris e nos ombros. Eles tamb\u00e9m n\u00e3o s\u00e3o indicados para pessoas com problemas na parte inferior das costas, como artrite<\/a>, artrose ou escoliose.<\/p>\n

Outra desvantagem \u00e9 que trocar de um colch\u00e3o macio para um firme pode trazer desconforto por muitos dias.<\/p>\n

Assim, o colch\u00e3o ideal \u00e9 aquele que n\u00e3o \u00e9 um colch\u00e3o macio ou firme em excesso, sendo necess\u00e1rio encontrar um equil\u00edbrio<\/strong>.<\/p>\n

A novidade da densidade progressiva<\/h2>\n

Uma tecnologia que vem revolucionando o mercado de colch\u00f5es \u00e9 a Densidade Progressiva<\/strong>. Os produtos que cont\u00eam essa inova\u00e7\u00e3o conseguem dar suporte para que a coluna fique em posi\u00e7\u00e3o de descanso. Ao mesmo tempo, oferecem um maior conforto para as articula\u00e7\u00f5es e se ajustam ao peso automaticamente. Por isso, essa op\u00e7\u00e3o pode ser a melhor para garantir o seu conforto.<\/p>\n

Al\u00e9m do conforto, a escolha entre um colch\u00e3o firme ou macio depende das condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de cada pessoa. Assim, consulte um m\u00e9dico especializado para maiores orienta\u00e7\u00f5es sobre o tipo ideal de colch\u00e3o entre colch\u00e3o macio ou firme.<\/p>\n

Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe como escolher o colch\u00e3o ideal, confira tamb\u00e9m como dormir mal pode causar enxaqueca<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Colch\u00e3o firme ou macio? Qual o melhor para a sa\u00fade? Essas perguntas sempre surgem em nossa cabe\u00e7a quando pensamos em trocar de colch\u00e3o. Pode parecer simples, mas n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil escolher aquele que proporciona o melhor benef\u00edcio. Isso porque existe uma variedade de tipos, como o macio, firme, de mola, entre outros. As pessoas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2733,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2732"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2732"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2732\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pillowmed.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}